1. Верить в то, что люди хорошие и любить людей.
2. Не критиковать, ибо в ответ тебя еще и почище откритикуют.
Взамен этого просить сделать или поступить по-другому. Так как следует поступать.
3. Научиться искренне хвалить! Это способствует доверию и теплу в отношениях.
(Из выступлений Ицхака)Всё просто, осталось только этому всему научиться и ( Read more... )

меня всегда волновал следующий вопрос ( Read more... )

Когда-то, совсем недавно, я мучительно искала альтернативу гештальттерапии или её подобие - хотела сделать что-нибудь такое, чтобы гештальты можно было завершать самостоятельно.
Самое простое - это делать то, что тебе хочется и будет тебе счастье
в виде энергетической подзарядки после каждого удовлетворенного "хочу".

Когда я для себя это уяснила, то ( Read more... )

В выходные была на курсах ораторского искусства
и там было упоминание о хорошем собеседнике.

Я задумалась: а кого я бы назвала хорошим собеседником?
( Read more... )

Предлагаю вашему вниманию очередной оригинальный тестик ).
Я заметила, что предыдущий тоже нашел своих читателей и выполнятелей ;)
Значить, будем продолжать ).


( Read more... )

Уже второй день чувствую себя так как будто меня палками били всю ночь и днем не перестают....
Вот к чему бы это? Погода ли, однако?
А силов-то надо, ну и вот:)

Click to view

Я люблю истории, созданные на основе реальных событий.
Они в общем-то так же откровенны и философичны как сама жизнь....
Спектакль "Девочки из календаря" - это:

Спектакль, основанный на реальных событиях, - как английские домохозяйки объединились против рака

В 1998 году английская домохозяйка Анджела узнала, что её супруг болен раком. Мужчина «сгорел» ( Read more... )

Буду выдавать факты о курении порциями
и со своими комментариями ),
так легче воспринимается и запоминается ),
ну и может даже заставляет задуматься,
а может вступить в диалог,
чтобы, так сказать, с фактами поспорить )...
Итак:

1. Два человека, которые участвовали в популярной рекламе Marlboro Man, умерли от рака лёгких. После чего, сигареты Marlboro ( Read more... )

В этом посте я размещу автобиографическое повествование о том
как я бросала курить.

На тот момент это было легко , хотя получилось не за один день ).
В то время я курила не слишком много, хотя уже тогда можно было говорить о серьезной зависимости, о которой я даже не подозревала и от которой так быстро отделалась на 6 лет ).

Имена и даты специально ( Read more... )

Ну вот.
Теперь у вас есть почти всё по крийе поднятия духа.
Можно начинать или продолжать, если уже в процессе ).
В заключение к крийе дам музыку и список вопросов для анализа крийи.
Мне на выполнение упражнений хватает двух трэков. Я их заметила случайно в своей подборке музыки для йоги. И эти трэки подошли идеально ). ПОТОМУ ЧТО:

• музыкальная фраза ( Read more... )